Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Загар после отдыха на море – это не только приятное напоминание о солнечных днях, но и привлекательный тон кожи, который многим хочется сохранить как можно дольше. Однако без должного ухода бронзовый оттенок может быстро поблекнуть. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за загорелой кожей после отпуска, чего категорически нельзя делать, чтобы загар не исчез, и какие средства помогут вам наслаждаться золотистым оттенком кожи продолжительное время.
Как правильно ухаживать за загорелой кожей
То, сколько продержится загар на теле, во многом зависит от ухода после солнечных ванн. В этот период кожа нуждается в особом уходе, чтобы сохранить свой цвет и избежать шелушения. Ниже мы собрали несколько основных рекомендаций, которые помогут золотистому оттенку держаться долго.
Увлажнение. После солнца кожа становится сухой, поэтому важно регулярно увлажнять ее с помощью кремов и лосьонов. Лучшие варианты — средства на основе алоэ вера, масла ши или кокосового масла. Эти компоненты не только глубоко увлажняют, но и помогают успокоить кожу после пляжа.
Мягкое очищение. Используйте мягкие очищающие средства без агрессивных ингредиентов, чтобы не травмировать кожу. Избегайте горячей воды, которая может способствовать высушиванию кожи и быстрому выцветанию загара. Не забывайте сходить в душ сразу после пляжа, чтобы смыть остатки морской соли.
Бережный пилинг. Умеренное использование скрабов поможет удалить мертвые клетки кожи, предотвращая шелушение. Однако важно не злоупотреблять пилингом: одного-двух раз в неделю будет достаточно.
Чего категорически нельзя делать после принятия солнечных ванн
Чтобы загар сохранялся долго, следует избегать некоторых действий, которые могут негативно повлиять на его стойкость.
Частые горячие ванны и сауны. Высокие температуры способствуют ускорению обновления кожи, что может привести к быстрому выцветанию загара.
Использование агрессивных средств. Избегайте использования мыла с высоким содержанием щелочи, агрессивных пилингов и продуктов с кислотами. Они могут пересушить кожу и способствовать шелушению.
Солнечные ожоги. Если кожа обгорела, загар ляжет неравномерно и быстро сойдет. Поэтому важно использовать солнцезащитные средства и избегать чрезмерного нахождения на солнце.
Что нужно делать, чтобы продлить загар
Чтобы сохранить бронзовый тон как можно дольше, необходимо следовать нескольким простым советам.
Регулярное увлажнение. Используйте увлажняющие средства после душа, уделяя особое внимание областям, которые быстрее всего теряют загар, например, лицу и шее.
Ношение одежды из натуральных тканей. Синтетические материалы могут раздражать кожу и способствовать ее пересушиванию. Предпочтение лучше отдавать хлопку, льну и шелку.
Поддержание водного баланса. Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной изнутри. Это поможет избежать шелушения и поддерживать ровный загар.
Какие вещества помогут продлить загар
Некоторые вещества и продукты могут помочь естественному бронзовому оттенку держаться долго.
● Бета-каротин содержится в моркови, абрикосах, манго и других оранжевых овощах и фруктах. Он способствует выработке меланина и делает тон кожи более насыщенным.
● Ликопин, содержащийся в томатах, арбузах и розовых грейпфрутах, помогает защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета и позволяет загару лучше держаться.
● Кофеин обладает антиоксидантными свойствами и помогает улучшить микроциркуляцию в коже, что способствует более равномерному загару и предотвращает его быстрое исчезновение.
● Тирозин — аминокислота, участвующая в производстве меланина – пигмента, ответственного за бронзовый оттенок. Использование продуктов с тирозином помогает усилить естественное потемнение кожи.
● Масло моркови богато бета-каротином, который стимулирует выработку меланина и придает коже золотистый оттенок. Кроме того, масло моркови питает и увлажняет кожу.
● Гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение кожи, предотвращая ее пересушивание и шелушение, что особенно важно для поддержания ровного золотистого тона.
● Кунжутное масло содержит антиоксиданты и витамины, которые защищают кожу от повреждений, вызванных воздействием ультрафиолета, и помогают сохранить загар на более длительное время.
Витамины для сохранения загара
Некоторые витамины играют важную роль в поддержании здоровья кожи и сохранении загара.
Витамин С
Способствует восстановлению кожи и защищает ее от воздействия свободных радикалов, что помогает продлить загар. Витамин С содержится в цитрусовых, ягодах, брокколи и шпинате.
Витамин D
Этот витамин не только помогает организму хорошо усваивать кальций, но и поддерживает здоровье кожи, что важно для сохранения загара. Он содержится в жирной рыбе, яичных желтках и молочных продуктах.
Витамины группы В
Способствуют регенерации клеток кожи и поддержанию ее здорового вида, что помогает сохранить ровный и красивый тон. Витамины группы В можно найти в злаках, мясе, рыбе и яйцах.
Витамин Е
Этот антиоксидант помогает сохранить эластичность кожи и замедляет процессы старения, что способствует более длительному сохранению загара. Его можно найти в орехах, семенах, авокадо и растительных маслах.
Косметика для поддержания загара
Вот небольшая подборка средств с сайта Pharmacosmetica, которые помогут сохранить красивый оттенок и поддержать здоровье кожи после отдыха на море.
Этот успокаивающий лосьон увлажняет кожу и снимает раздражение после длительного пребывания на солнце. Он восстанавливает гидролипидный баланс кожи, предотвращая ее пересушивание и шелушение.
Этот крем не только подчеркивает и поддерживает загар, но и защищает кожу от свободных радикалов благодаря антиоксидантам. Тающая текстура быстро впитывается и оставляет кожу мягкой и увлажненной.
Лосьон Tan Maximizer помогает восстанавливать поврежденные клетки кожи, нормализует баланс влаги и обладает легким охлаждающим эффектом. Он содержит компоненты, которые способствуют регенерации кожи и сохранению загара при регулярном использовании на протяжении 2 недель.
Все эти средства помогут вам сохранить южный загар дольше и обеспечат необходимый уход за кожей после интенсивного воздействия солнца
Использование автобронзантов для продления загара
Использование автобронзантов — отличный способ поддерживать загар после отдыха на море. С ними ваше тело будет сохранять красивый бронзовый оттенок столько, сколько вам захочется. Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как дигидроксиацетон (DHA), который взаимодействует с аминокислотами в верхнем слое кожи, создавая эффект загара.
При их использовании следует соблюдать несколько простых правил.
- Подготовка кожи: перед нанесением автобронзанта необходимо тщательно очистить кожу и провести пилинг. Это удалит мертвые клетки, обеспечив более равномерное распределение средства.
- Равномерное нанесение: наносите средство круговыми движениями, уделяя особое внимание области суставов, коленей и локтей, где кожа может быть более сухой и активнее впитывать продукт.
- Увлажнение после нанесения: после того как автобронзант впитается, используйте увлажняющие средства, чтобы сохранить кожу мягкой и продлить действие продукта.
Этот спрей обеспечивает равномерный бронзовый оттенок без пятен и разводов. Формула обогащена термальной водой Uriage, которая увлажняет кожу и делает ее сияющей.
Концентрированное средство, которое можно добавлять в привычную косметику для лица или тела, чтобы поддерживать легкий загар без рыжины в любое время года. Средство содержит глицерин, экстракт алоэ вера и гиалуроновую кислоту для дополнительного увлажнения.
Лосьон, который помогает поддерживать красивый золотистый тон, одновременно ухаживая за кожей. В состав входят антиоксиданты, которые защищают кожу от старения.
Эти средства помогут вам сохранить золотистый оттенок кожи, полученный на море, а также придадут коже ухоженный и сияющий вид
Поддержание загара в солярии
Если вы хотите продлить загар после моря, но солнечных дней становится меньше, можно сходить в солярий. Однако здесь важно соблюдать меру.
Начинайте с коротких сеансов. Постепенно увеличивайте время, чтобы не пересушить кожу и не получить ожог.
Используйте специальные средства для загара в солярии. Они содержат компоненты, которые помогают увлажнить кожу, усилить и удержать бронзовый оттенок.
Регулярное увлажнение после сеансов в солярии также крайне важно для поддержания здорового и ровного загара.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете продлить эффект бронзового сияния и сохранить здоровый вид вашей кожи надолго. Не забывайте, что правильный уход за кожей после солнца — это залог ее красоты и молодости.
Автор статьи — Марина Канухина.
