Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Ура, весна! Хочется распахнуть окна, достать из шкафа летящие наряды и порадовать себя новым уходом. Какие средства лучше использовать в теплый сезон? Придется ли отказаться от пилингов? Как защитить кожу от солнца? Рассмотрим все горячие вопросы в этой статье.
Весна — время метаморфоз и изменений. Морозы сменяются оттепелью, световой день растёт, природа оживает, организм подстраивается под новый режим.
Убирать теплые куртки и пальто на антресоль, возможно, ещё рановато, а вот пересмотреть систему ухода стоит уже сейчас: правильно подобранные средства помогут коже с комфортом пережить переходный период и избавиться от неприятных последствий суровой зимы.
Проводим весеннюю уборку
Начало весны — самое время для генеральной уборки. Пусть она не обойдет стороной и ваш уголок с косметикой! Тщательно переберите весь свой бьюти-арсенал и решительно избавьтесь от баночек, у которых подходит к концу срок годности или изменился запах/текстура.
Средства, которые ещё можно использовать, но к которым почему-то совсем не тянется рука, передайте родственникам или подругам — при условии, конечно, что они оснащены гигиеничным дозатором (узким носиком, помпой, пипеткой, пульверизатором) и их содержимое не соприкасалось напрямую с вашей кожей или пальцами.
Используем лёгкие текстуры
Вслед за потеплением постепенно усиливается работа сальных желез и потребность в использовании плотных и жирных кремов, восстанавливающих липидный барьер, отпадает. Из-за перепадов температур кожа всё ещё может «капризничать», поэтому иногда приходится наносить их точечно на места шелушений, но, в целом, уже можно перейти на более лёгкие текстуры и форматы средств.
Присмотритесь к кремам-сорбетам и увлажняющим желе — быстро впитывающиеся, невесомые формулы подарят приятное ощущение легкости и свежести, которого так не хватало зимой.
Пробуем новые активные ингредиенты
Основные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в весенний период — это обезвоженность, тусклость и потеря тонуса кожи. Рассмотрим ингредиенты, которые помогут с ними бороться.
Гиалуроновая кислота
Этот увлажняющий суперкомопонент притягивает молекулы воды из окружающей среды и удерживает их в коже. Однако если воздух вокруг не насыщен влагой, он оказывает обратное действие: высасывает её из кожи. Поэтому зима с сухими морозами и горячим воздухом в отапливаемых помещениях — не лучшее время для гиалуроновой кислоты, а вот весной использовать средства с ней — одно удовольствие.
Витамин C
Средства с витамином C помогают вернуть коже свежее сияние и здоровый тон, будто пробуждая её после «зимней спячки».
Этот компонент действует в нескольких направлениях:
- Блокирует свободные радикалы, замедляя старение
- Повышает сопротивляемость кожи воздействию солнечных лучей
- Синтезирует выработку собственного коллагена
- Укрепляет стенки сосудов
- Борется с гиперпигментацией и в целом осветляет и «освежает» тон кожи
В косметических средствах его можно встретить в различных формах.
Формы, действующие в кислотном диапазоне (pH от 5 и ниже) в период солнечной активности лучше использовать на ночь или вовсе отложить их до осени. Некоторой осторожности требует и Аскорбил Пальмитат — в силу своей структуры он может провоцировать образование свободных радикалов под воздействием УФ-лучей. А вот остальные варианты подходят и для дневного использования.
Кроме того, витамин С как антиоксидант очень хорошо взаимодействует с санскринами и усиливает их защитное действие. Поэтому сыворотку с ним оптимально нанести утром под санскрин, дождаться полного впитывания и затем нанести защиту.
Феруловая кислота
Ещё один сильный антиоксидант. Особенность феруловой кислоты в том, что наиболее активным её воздействие на кожу становится при контакте с солнечными лучами, а значит, использовать её целесообразно как раз весной и летом.
Что она делает?
- Защищает от солнечных лучей.
- Усиливает защитные функции кожи.
- Восстанавливает кожу после загара.
- Борется с признаками старения.
- Выравнивает рельеф кожи, улучшает цвет лица.
- Оказывает противовоспалительное воздействие.
Бонус: при использовании в комбинации с витаминами С и E феруловая кислота улучшает их антиоксидантные свойства.
Пептиды
Эти «умные» ингредиенты соединяются с клеточными рецепторами, которые воспринимают их как сигнал к определенному действию. В косметике в основном используются синтетические аналоги пептидов, естественным образом встречающихся в нашем организме. Они стимулируют синтез тех или иных элементов или, например, улучшают сопротивляемость кожи внешним воздействиям.
Они не повышают чувствительность кожи и не требуют особых мер предосторожности при использовании. При контакте с AHA-кислотами и «кислыми» формами витамина C пептиды могут потерять эффективность, поэтому использовать отдельные средства с такими компонентами лучше в разное время суток, или же искать формулы, где они изначально скомбинированы в составе.
Используем мягкие кислоты и механические пилинги
Бытует мнение, что с наступлением периода солнечной активности от использования отшелушивающих кислот (AHA, BHA, PHA) в уходе лучше отказаться. Некоторые кислоты действительно способны усилить фоточувствительность, однако при использовании в комбинации с солнцезащитным кремом (не менее SPF50) средства с ними вполне безопасны и в весеннее время (по крайней мере, если речь идет о рабочих буднях в городе, а не об отпуске на морском побережье).
Отдавайте предпочтение поддерживающим формулам с невысокой концентрацией кислот (например, в формате лосьона или тоника), используйте их в вечернем уходе и не забывайте о ежедневном использовании солнцезащитных средств.
Кислоты — не единственный вариант отшелушивания. Деликатные механические пилинги — энзимные пудры, скатки и гоммажи — отлично помогают избавиться от ороговевших частиц и абсолютно безопасны вне зависимости от времени года.
Делаем курс тканевых масок
Быстро привести порядок в кожу перед новым сезоном помогут тканевые маски. Причем использовать их лучше не в качестве экстренного SOS-средства, когда уже совсем невмоготу, а запланировать курс от одной недели до целого месяца.
Пускай маски на некоторое время станут этапом повседневного ухода: используйте их после нанесения сыворотки, перед кремом.
Боремся с сухостью
В период, когда морозы уже отступили, но отопление ещё работает, часто можно столкнуться с повышенной сухостью воздуха в помещениях. Если воспользоваться увлажнителем воздуха нет возможности, пейте побольше воды, а для дополнительного увлажнения кожи возьмите на вооружение флакончик увлажняющего спрея или термальной воды.
Защищаем кожу от солнца
Зимний уход, как правило, направлен на нормализацию функций кожи, предотвращение потери влаги и восстановление. По мере потепления кожа возвращается к тому состоянию, когда она способна самостоятельно обеспечивать нормальный липидный баланс, поэтому фокус в уходе смещается на защиту от опасного солнечного излучения.
Какой санскрин выбрать?
Идеальный вариант — средство с показателем SPF от 30 до 50, обеспечивающее защиту широкого спектра (т.е. блокирующее UVA и UVB лучи).
Санскрины можно разделить на две группы в зависимости от SPF-фильтров в составе. Первые, органические (или химические), поглощают солнечные лучи, преобразуя их энергию в тепло. Как правило, средства с ними комфортны в использовании: быстро впитываются, не создают плёнки на коже и не выбеливают её. Опознать их можно по содержанию ингредиентов, перечисленных в таблице ниже.
Лабораторные исследования показывают, что некоторые органические фильтры в больших количествах могут оказывать гормональное действие (особенно «опасным» считается оксибензон, поэтому в современных санскринах он практически не встречается). На данный момент вероятность вредоносного воздействия органических солнечных фильтров на человеческий организм не подтверждена.
Вторая группа — неорганические (физические/минеральные) фильтры. Они буквально создают на поверхности кожи экран, который отражает солнечные лучи. Средства с ними подсыхают на коже дольше и в большинстве случаев оставляют тот самый белёсый налёт.
Зато за счёт своего поверхностного действия солнцезащитные продукты такого формата считаются более безопасными. Если вы решили выбрать неорганический санскрин, ищите в составе диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide).
Как правильно использовать санскрин?
Первое правило использования средств с SPF — чем больше, тем лучше. Чтобы солнцезащитный крем обеспечивал ту степень защиты, которую обещает его показатель SPF, на лицо нужно нанести примерно половину чайной ложки крема. Если наносить крем таким толстым слоем вам некомфортно, можно сделать это в два захода: нанести один тонкий слой, дождаться его полного высыхания (около 10 минут) и повторить процедуру.
Наносить солнцезащитные средства нужно после остального ухода, при этом убедившись, что они полностью впитались. Наша задача — сделать слой равномерным, а если поверхность кожи будет влажной, жирной или липкой, добиться этого будет сложно.
Как часто нужно его обновлять?
При постоянном пребывании на солнце нужно наносить средство с SPF повторно каждые 2-3 часа: под воздействием солнечного излучения фильтры постепенно «изнашиваются» и перестают выполнять свою функцию.
Если вы проводите день в помещении, достаточно будет обновить санскрин перед повторным выходом на улицу (например, в обед или после работы): в течение дня слой средства постепенно разрушается от прикосновений, пота и себума. Проще всего это сделать, используя средство в формате спрея.
Действует ли солнцезащитный крем под макияжем?
Да, действует. Нанесение дополнительных слоёв не влияет на работу SPF-фильтров. Главное, наносить тональную основу или пудру поверх полностью просохшего санскрина и действовать осторожно, похлопывающими движениями, чтобы не нарушить целостность покрытия.
К слову, использование декоративной косметики с SPF не сможет полностью заменить солнцезащитный крем, ведь для достаточной степени защиты нужен очень плотный слой.
Ухаживаем за телом
В зимний период кожа тела часто страдает от сухости, поэтому перед наступлением тёплых деньков придётся позаботится о том, чтобы убрать шелушения и вернуть гладкость. Начать работу над тонусом и подтянутостью тела тоже лучше заранее.
Увлажнение и питание
Холода отступили, после ванны или душа уже не хочется тут же закутаться в теплый халат — отлично! Мягко промокните кожу полотенцем, не растирая, и нанесите увлажняющее молочко, крем или баттер (чем суше кожа, тем плотнее, питательнее должна быть текстура средства). Этот этап ухода поможет «запереть» влагу в коже, делая её гладкой и шелковистой.
Отшелушивание и обновление
Избавившись от сухости и раздражения, можно приступать к отшелушивающим процедурам. Выберите пилинг или скраб на масляной основе, чтобы сделать кожу особенно гладкой и холеной, и используйте 1-2 раза в неделю.
Моделирующие обертывания
Домашние обертывания помогут вернуть телу тонус, подтянутость и гладкость, а заодно мягко скорректируют проблемные зоны. Выберите эффект по душе — охлаждающий или разогревающий — и устраивайтесь поудобнее или занимайтесь домашними делами, пока состав выполняет свою работу.
Маски для маникюра и педикюра
Побалуйте себя уходом буквально до кончиков пальцев: для интенсивного ухода за кожей рук и ног наносите на ночь плотный питательный крем под хлопковые перчатки или носочки или используйте специальные маски в аналогичном формате.
Кислотный пилинг для стоп станет альтернативой посещения мастера по педикюру: после него грубая ороговевшая кожа постепенно отшелушивается сама, без механического воздействия, и пяточки становятся мягкими и гладкими. Занять этот процесс может 2-3 недели, поэтому ранняя весна — самое подходящее время для процедуры.
Таким образом, основными задачами ухода за кожей в межсезонье станут оптимальное увлажнение, пробуждение внутреннего сияния и защита от активизировавшегося солнечного излучения.
Дополните базовый уход сыворотками с активными ингредиентами, соответствующими потребностям вашей кожи, не экспериментируйте с агрессивными пилингами, заведите привычку использовать средства с SPF даже в пасмурные дни и не забывайте об уходе за телом — так вы быстро вернёте коже здоровый, ухоженный вид и встретите тёплый сезон во всеоружии.
Автор – Марина Канухина.
