В народных рецептах часто встречаются рекомендации ополаскивать волосы лимонным соком или уксусом для придания им блеска. Наши мудрые предки, передавая друг другу по наследству эти советы, вряд ли задумывались о механизме их действия. Однако у нехитрых «бабушкиных рецептов» есть весомое научное обоснование: использование кислот — один из самых простых способов снизить уровень pH.
Что такое pH и как он влияет на кожу и волосы?
Иногда, попробовав новый шампунь, с первого применения можно понять, что он не подошел. Локоны становятся сухими, спутанными или наоборот, остаются сальными и не до конца очищенными. Пострадать от неподходящего средства может и кожа головы: появляется ощущение зуда, стянутости. Зачастую причиной таких неприятностей является неподходящий уровень pH нового средства.
Аббревиатура pH используется для обозначения кислотности водных растворов, которыми, по сути, являются и наши шампуни с кондиционерами.
При этом мы знаем, что у кожи тоже есть уровень pH. Здесь резонно задаться вопросом: но кожа — это же не жидкость? Всё просто: когда речь идет о кислотно–щелочном балансе кожи, на самом деле подразумевается её гидролипидная мантия. Смесь секретов потовых и сальных желез содержит воду и, в зависимости от типа и состояния кожи, её составляющие формируют кислотную или щелочную среду.
С точки зрения химии нейтральный pH — 7.0, но для кожи человека — это pH около 5,5 (5,4 у женщин, 5,6 у мужчин).
При этом у сухой кожи показатель pH достаточно высокий (ближе к щелочному), у жирной — наоборот, низкий (кислотный). Приблизив баланс pH к нормальному, мы можем быстро добиться желаемого косметического эффекта: избавиться от излишней жирности или устранить неприятное ощущение сухости и шелушения.
Каким должен быть pH средств для ухода за волосами и кожей головы?
Однозначный ответ на этот вопрос дать непросто. Как мы уже выяснили, идеальным показателем pH для кожи является 5.5 — и кожа головы не исключение. В случае с волосами, однако, ситуация отличается: для них эталоном считается 3.67. Получается. что средства, которые мы наносим на кожу головы и на длину волос, должны иметь разный pH.
Известно, что слишком высокий pH приводит к сухости и ломкости, заставляет пряди путаться, усиливает вероятность появления статического напряжения. Кроме того, в щелочной среде кутикулы волос открываются. С одной стороны, это обеспечивает глубокое очищение: вода не только смывает скопившийся себум и остатки укладочных средств, но и растворяет более глубокие загрязнения. С другой стороны, приподнятые чешуйки кутикулы пропускают воду к корковому слою волосяного стержня (кортексу), что может привести к негативным последствиям. Вода в глубоких слоях разрушает связи между молекулами коллагена, делая волосы хрупкими и ломкими.
Итак, очевидно, что щелочная среда вредна для волос. При этом pH очищающих средств для домашнего использования, как правило, значительно выше показателя 3.67 (и даже 5.5). Конечно, существуют «кислые» шампуни (с pH меньше 5,5), которые используются в салонах после окрашивания. Они помогают нейтрализовать щелочную реакцию, которая возникает при окрашивании, и «запечатать» цвет. Однако такие средства не предназначены для повседневного применения.
Таким образом, первым шагом к нормализации баланса pH должен стать отказ от агрессивных щелочных средств для очищения в пользу вариантов с нейтральным pH. Однако этого недостаточно: нужно помнить, что у водопроводной воды, которой мы смываем пену, pH составляет в лучшем случае 7.0 (то есть ощутимо выше, чем норма для волос). Поэтому вторым шагом будет использование кондиционера с достаточно низким pH, который сможет нейтрализовать негативное влияние щелочной среды. При том, что он наносится только на длину, не затрагивая корни, он не приведет к избыточной жирности кожи, зато поможет пригладить чешуйки кутикулы, возвращая прочность, гладкость и здоровый блеск.
Шампуни и кондиционеры с низким pH
Как мы уже упоминали, существуют профессиональные средства с низким pH. Они предназначены для ухода за волосами, подвергшимися химической обработке и окрашиванию, и помогают сохранить цвет ярким и насыщенным. Как правило, такие продукты предназначены для салонного использования, однако если вы часто красите волосы самостоятельно, им найдётся применение и в домашнем уходе.
Гамма pH 4.5 Color Freeze BC Bonacure, Schwarzkopf Professional
Гамма Service Line рН 3.5, Ollin Professional
Шампуни и кондиционеры с нейтральным pH
Средства с pH в диапазоне 5.0–6.0 (его ещё называют физиологическим pH) подходят для повседневного использования и показаны для разных типов волос и кожи головы. При выборе ориентируйтесь не только на показатель кислотности, но и на прочие свойства продукта, выбирая такой, который отвечает всем вашим запросам и выполняет необходимые «дополнительные» функции: например, придаёт блеск или объем.
Усилить и закрепить эффект после использования нейтрального шампуня поможет кондиционер. Кислая среда ухаживающих средств способствует более плотному прилеганию чешуек кутикулы. Таким образом, волосы становятся более гладкими и блестящими, они лучше защищены от внешних воздействий.
И если специальные шампуни с нейтральным кислотно-щелочным балансом — продукт относительно распространенный, то в случае с кондиционерами и бальзамами производители крайне редко указывают уровень pH. Однако их состав подразумевает pH ниже, чем 5,5: обычно он колеблется в диапазоне 3,5–4,5 (это, кстати, одна из причин, почему наносить на кожу головы кондиционер не стоит: не только его состав, но и pH такого средства для ухода за кожей головы не предназначен).
А если вы хотите быть уверены в том, что pH кондиционера находится в необходимом диапазоне, выбирайте средство из той же линейки, что и балансирующий pH шампунь.
Гамма для чувствительной кожи головы с экстрактом пиона, Klorane
Шелк-Шампунь с протеинами шелка серии Luxe Care, Kapous Professional
Шелк-Бальзам с протеинами шелка серии Luxe Care, Kapous Professional
Шампуни с высоким pH
Несмотря на влияние щелочной среды на волосы, у шампуней с высоким pH есть свои преимущества и области применения. Они обеспечивают глубокое очищение, поэтому их периодическое использование (раз в 2–4 недели) может пойти на пользу обладателям жирной кожи головы, а также тем, кто часто использует укладочные средства и несмываемые масла, в особенности, с силиконами.
Шампунь глубокой очистки Profy Touch, Concept
Шампунь-пилинг Service Line рН 7.0, Ollin Professional
Несмываемый уход для нейтрализации pH
Смываемые средства не всегда способны оказать длительное воздействие, особенно в регионах с жесткой водой. В таких случаях на помощь приходят несмываемые средства: спреи, тоники, лосьоны, кондиционеры.
Лосьон-восстановитель для волос Chemistry Shot Phix 3.5, Redken
Лосьон для чувствительной кожи головы, Keune
Спрей-уход Vita-терапия для всех типов волос, Estel
Бондинг-кондиционер несмываемый с термозащитой, Protokeratin
Итак, мы выяснили, что уровень кислотности средств для волос играет важную роль. Но как же выяснить, какой pH у нового шампуня, если производитель нигде не указывает эту информацию?
Измерить уровень pH в домашних условиях можно двумя способами. Если вы твердо намерены отслеживать кислотность любой жидкости, вступающей в контакт с вашей кожей, можно озадачиться покупкой специального прибора: pH-метра. Вариант попроще: бумажные индикаторы (тест-полоски), продающиеся в хозяйственных магазинах и аптеках.
Иногда определить pH средства можно и «на глаз». Хорошей подсказкой станет содержание кислот в составе средства: наиболее часто встречаются гликолевая, молочная, лимонная и салициловая. Ищите их ближе к началу списка компонентов – это будет верным признаком того, что баланс pH находится в нижнем диапазоне.
Автор – Марина Канухина