Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Кожа - самый большой орган человеческого организма, но не весь кожный покров одинаков. Кожа на лице имеет другой набор потребностей, чем на теле. Поэтому уход для тела и лица должен подбираться отдельно, чтобы воздействовать на разные участки кожи.
Мы ежедневно подвергаемся воздействию токсинов и вредных веществ. Это воздух, которым мы дышим, поверхности, которых мы касаемся. Основная цель кожи - действовать как барьер, блокируя все опасные для нас вещества и пропуская полезные компоненты.
Отличия кожи лица от кожи тела
Не существует универсальных продуктов по уходу за кожей лица и тела, потому что кожный покров лица и тела отличается по четырём признакам: размеру клеток, толщине, количеству волосяных фолликулов и количеству сальных желез.
Размер клеток кожи Кожа на теле состоит из клеток гораздо большего размера, чем на лице. Это затрудняет абсорбцию вредных веществ, поскольку барьер хорошо уплотнен. Одна из основных функций кожи - действовать как барьер, меньшие по размеру клетки означают меньшую площадь барьера и меньший путь, по которому должны проходить химические вещества. Это объясняет, почему чувствительность кожи на лице встречается чаще, чем на теле: там обеспечивается меньшая барьерная защита.
Толщина кожи
Кожа на лице тоньше, чем на любом участке тела. На лице также более тонкий слой подкожного жира. В результате морщины более заметны на лице и шее, а на теле признаки старении касаются в первую очередь зоны декольте и рук.
Количество сальных желез
На лице гораздо больше сальных желез, чем на теле, поэтому там наиболее заметен жирный блеск. Кожа тела выглядит более ровной, гладкой и однородной, на ней незаметны поры.
Количество волосяных фолликулов
На теле гораздо меньше волосяных фолликулов по сравнению с тем же размером участка кожи на лице. Несмотря на это, волосы на теле плотнее, толще и заметнее, чем на лице. Фолликулы волос на теле расположены не так близко друг к другу, как на лице, поэтому не засоряются смесью себума и омертвевших клеток эпидермиса, приводящей к закупорке пор. Комедоны и воспаления на теле встречаются реже, чем на лице. Хотя при тяжелой степени акне воспалениями могут быть поражены грудь и спина.
Базовый уход
Кожа тела нуждается в систематическом уходе, включающем в себя очищение, увлажнение, питание и дополнительный корректирующий уход при необходимости.
Водопроводная вода сушит кожу, поэтому в качестве очищающих средств следует выбирать гели или масла с мягкой моющей основой и увлажняющими компонентами в составе.
Основной уход
Сухая, шелушащаяся кожа и зуд могут вызывать дискомфорт. Исправить положение можно, добавив к своему режиму ухода один простой шаг - увлажнение.
Дерматологи советуют наносить увлажняющий крем сразу после выхода из душа или ванны. При нанесении сразу после купания продукт может использовать часть воды, оставшейся на поверхности, для увлажнения кожи.
Для ежедневного увлажнения выбирайте средства с быстро впитывающейся текстурой, например, молочко. В составе ищите такие компоненты, как церамиды (ceramides), мочевина (urea), глицерин (glycerine), алое (aloe).
Купание - не единственное время, в которое можно увлажнять кожный покров. В зимний период может понадобиться наносить молочко или крем несколько раз в течение дня, особенно это касается рук. Выбирайте насыщенные питательные текстуры с высоким содержанием увлажняющих и восстанавливающих компонентов: масла (oil), например, масло ши (butyrospermum parkii (shea) butter), мочевина (urea), гиалуроновая кислота (hyaluronic acid).
В дополнение к увлажнению после купания следует увлажнять кожу после пилинга или депиляции. Эти процедуры лишают кожный барьер естественной защитной пленки. Нанесение увлажняющего продукта может помочь восстановить гидролипидный баланс.
Некоторые части тела, например, руки и зона декольте, больше подвержены воздействию внешних факторов, чем другие. Грамотный уход должен удовлетворять различные потребности кожи по всему телу.
Руки
Кожный покров рук заметно отличается от других частей тела. Кожа на ладонях также полностью отличается от тыльной стороны рук.
Ладони, подушечки пальцев рук и больших пальцев:
-
имеют толстый и прочный роговой слой
-
богаты жировой и соединительной тканью
-
не имеют волос и сальных желез
-
имеют высокую плотность потовых желез
-
испытывают нехватку естественных увлажняющих факторов
Тыльная сторона рук:
-
почти не имеет жировой ткани
-
особенно тонкая
Небольшое количество волос или их отсутствие указывает на то, что количество сальных желез намного меньше, чем на других частях тела. Волосяные фолликулы, из которых растут волосы, сопровождаются сальными железами и, следовательно, ответственны за выработку кожного сала, обеспечивающего кожу липидами. Таким образом, в руках меньше липидов, и они менее способны удерживать влагу. А значит, нуждаются в питании и увлажнении.
Кожа на руках также в меньшей степени способна стабилизировать те немногие липиды и связывающие влагу компоненты, которые в ней есть. Уровень pH на руках менее кислый, чем на многих других частях тела, поэтому его защитная кислотная оболочка находится под угрозой.
Руки подвергаются воздействию различных внешних факторов и склонны к обезвоживанию. Даже частый контакт только с водой без моющих средств может высушить кожу, поэтому руки нуждаются в регулярном питании и увлажнении.
Для зимнего ухода выбирайте специальные аптечные средства с колд-кремом, защищающим от холода:
В качестве дополнительного ухода можно использовать специальные маски. Это экспресс-способ восстановления сухих или обветренных рук.
Ноги
Кожа на подошвах ног содержит больше жировых клеток в подкожной клетчатке, чем в большинстве других частей тела. Это потому, что наши ноги нуждаются в дополнительной амортизации для ходьбы.
Чрезмерное трение может нарушить барьерную функцию и привести к сухости и, в конечном итоге, к мозолям и натоптышам. Мозоли и натоптыши — это утолщенные участки кожи, которые обычно встречаются на подошвах и пятках и имеют примерно круглую форму. Они давят на более глубокие слои кожного покрова и могут быть болезненными.
Когда кожа на ногах подвергается продолжительному давлению и трению, образование мозолей увеличивается, а эпидермис становится толстым и твердым - состояние, известное как гиперкератоз.
Для смягчения мозолей и натоптышей, а также увлажнения стоп подойдут кремы с мочевиной (Urea) в составе.
Для питания сухих, потрескавшихся стоп подойдут кремы на основе масел: кокоса (Cocos Nucifera (coconut oil), ши (shea)
Отшелушивание
Мертвые клетки кожи имеют свойство накапливаться, смешиваться с грязью и жиром из волосяных фолликулов, закупоривая поры и делая кожный покров грубым и неровным. Поэтому важно помогать эпидермису обновляться с помощью скрабов или мочалок.
Отшелушивание может помочь предотвратить появление воспалений на груди, спине и плечах. Это также может помочь вам избежать вросших волос, не давая омертвевшим клеткам забивать фолликулы в местах, где вы провели депиляцию.
Скрабы могут быть на основе сахара, соли, косточек плодов, кофе – главное, чтобы они не царапали и не травмировали кожу.
Как часто нужно пользоваться скрабами?
Рекомендуемая частота эксфолиации – 1-2 раза в неделю. При очень чувствительной коже перерывы между отшелушиваниями могут быть увеличены. Слишком сильное отшелушивание может повредить даже толстый кожный покров, поэтому важно соблюдать умеренность и не доводить до неприятных ощущений.
Целлюлит
Целлюлит (липодистрофия) - структурные изменения в волокнистой соединительной ткани, которая проявляется в виде ямочек на коже. Другое название целлюлита - «апельсиновая корка» - указывает на бугристость зоны поражения. Целлюлит является нормальным явлением у женщин и не зависит от телосложения. Однако видимые признаки этого состояния могут доставлять психологический дискомфорт, поэтому с целлюлитом принято бороться.
Существует две группы средств от целлюлита: дренажные и липолитические.
Дренажные способствуют повышению тонуса сосудов, ускоряют кровоток и снимают отёчность. В состав таких средств обычно входит ментол (Menthol), камфора (Camphor), каштан (Chestnut).
Липолитики направлены непосредственно на сжигание жира. Самый действующий косметический липолитик – кофеин (Caffeine).
Рабочая схема уменьшение целлюлита с помощью кремов включает обязательное чередование дренажа и липолитиков в зависимости от фазы менструального цикла. Первую половину цикла следует использовать липолитики: именно в этот период жиры подвержены сжиганию. После овуляции наступает фаза, когда липолитики станут бесполезными из-за смены гормонального фона в организме, зато пригодятся дренажные средства, улучшающие лимфоток и не дающие жидкости задерживаться в организме.
Шрамы, растяжки
В результате резкого изменения веса, беременности или в период полового созревания на теле могут появляться стрии (растяжки). Они представляют собой волнистые полосы с бороздами атрофированной ткани.
Шрамы возникают после рубцевания тканей на месте глубоких повреждений.
Видимость шрамов и растяжек зависит от многих факторов, не исключая генетики, и ни одно косметическое средство не поможет избавиться от них полностью. Однако улучшить внешний вид кожи в местах повреждений и снизить заметность дефектов такие средства способны. Часто они имеют маслянистую текстуру и работают на фоне массажа нужных зон.
Родинки
Родинки – врождённые или приобретённые доброкачественные образования на коже. В течение жизни под воздействием самых различных факторов, но в первую очередь ультрафиолетового излучения, характер родинок может измениться и перерасти в опасное злокачественное состояние – меланому. Поэтому дерматологи рекомендуют регулярно проверять свои большие родинки на предмет изменений.
Заболеваемость меланомой в России и в мире увеличивается, по данным Всемирной Организации Здравоохранения к 2025 году ожидается прирост меланомы на 25%.
Чтобы снизить риск негативного влияния ультрафиолетового излучения, необходимо защищать от солнца не только лицо, но и тело. Для этого следует носить закрытую одежду, а открытые участки защищать средством с высоким фактором защиты (SPF 30 и выше).
Советы по уходу за телом
- Используйте смягчающие средства для ванн, которые нейтрализуют негативное влияние жесткой водопроводной воды и защитят кожу от пересушивания. Без них ванну не следует принимать дольше 15 минут.
- Не забывайте про интенсивный уход за ногами, руками, локтями и коленями. Эти области имеют тенденцию быстро высыхать.
- Делайте пилинг перед увлажнением. Удаляя омертвевшие клетки кожи, вы освобождаете путь увлажняющему крему для выполнения своей работы.
- В зимний период отдавайте предпочтение более плотным, питательным текстурам. Летом подойдут легкие увлажняющие лосьоны.
- Перед полетом в самолете нанесите хорошее увлажняющее средство на всё тело.
- Не забывайте про защиту от солнца, даже если вы не загораете.
Выполняя важную защитную функцию, кожа тела нуждается в не менее тщательном уходе, чем кожа лица. Залог её здоровья – очищение и увлажнение, а красоты – грамотное использование корректирующих средств в сочетании с активным образом жизни.
Автор - Ульяна Курова.
