Атопичная кожа требует комплексного ухода: просто подобрать крем-эмолент и надеяться, что он решит все проблемы, точно не стоит. Как минимум, понадобится также подобрать специальное средство для очищения, которое будет деликатно удалять загрязнения, не усугубляя состояние кожи, и защищать её. А в периоды обострения помимо базового ухода понадобятся также SOS-средства, которые помогут снизить дискомфорт. Займёмся подбором!
Очищение
Очищение – одна из самых болезненных процедур для атопичной кожи в фазе обострения. Чтобы облегчить процесс, начните с подбора комфортной температуры – вода в душе должна быть умеренно-теплой, но ни в коем случае не горячей. А чтобы после купания кожа моментально не пересыхала, очищающее средство не должно содержать агрессивных ПАВ, а его состав должен изобиловать увлажняющими ингредиентами.
Умывание обычной водопроводной водой для атопиков часто сродни пытке. Мицеллярный лосьон изначально был медицинским средством, разработанным как раз для ухода за атопичной кожей – он позволяет мягко очистить кожу без воды. Версия от CeraVe, помимо нейтральных очищающих компонентов, содержит комплекс из 3 необходимых церамидов и ниацинамид – эти ингредиенты способствуют укреплению и восстановлению собственного защитного барьера кожи.
Это масло для душа подходит не только для тела, но и для лица, поскольку не раздражает слизистые. Его мягкая формула без мыла при контакте с водой образует нежную пену и очищает бережно и аккуратно, не «до скрипа». В состав средства входят увлажняющие и смягчающие компоненты – глицерин, экстракт ростков овса реальба и уникальный комплекс Flaxerine, – которые создают на поверхности кожи защитный барьер, помогая уменьшить ощущение сухости и стянутости сразу после душа.
Ещё один формат средства, идеально подходящий для очищения атопичной кожи – синдет (syndet, synthetic detergent – синтетический очиститель). Синдеты бывают разными по текстуре: жидкими, густыми, маслянистыми, но у них есть общие черты – бесщелочная формула на основе синтетических ПАВ и большое количество жирных кислот в составе. Конкретно этот вариант – кремово-гелевый, при намыливании пенится ровно настолько, насколько нужно, и оставляет ощущение мягкости после смывания.
Смягчение
Основа ухода за атопичной кожей – средства-эмоленты. При атопии собственный защитный барьер кожи очень слабый или практически отсутствует, а эмоленты его имитируют и восстанавливают. В зависимости от степени тяжести проблемы можно присмотреться к текстурам различной плотности и насыщенности: лосьон – полегче, крем – средний по плотности вариант, бальзам – самый густой и насыщенный.
Вне зависимости от текстуры средства, наносим его сразу после душа или умывания, чтобы остановить процесс потери влаги, и повторяем процедуру в течение дня по мере необходимости.
Бальзам-эмолент с льняным маслом, маслом ши и аллантоином помогает быстро добиться облегчения, снимая приступы зуда. Идеально подходит для точечного нанесения на особо сухие, раздраженные участки кожи.
Другие средства
Продукты в линейкахи косметики для атопиков в основном направлены на мягкое очищение, снятие раздражения и поддержание защитного барьера кожи. Но в повседневной жизни мы нуждаемся и в других средствах – а их при атопическом дерматите бывает сложно.
Атопичная кожа, будучи хрупкой и уязвимой, особенно сильно нуждается в защите от солнечных лучей вне зависимости от времени года. При этом не всякий санскрин для неё подойдёт. Этот гипоаллергенный крем с SPF 50+ обладает успокаивающим эффектом и разработан специально для чувствительной, «капризной» кожи.
В случае, когда атопический дерматит поражает область вокруг глаз, веки становятся красными и шелушатся – без специального ухода не обойтись. И даже если этот участок не является непосредственным очагом воспаления, как правило, при атопии кожа век более сухая и чувствительная – обычные кремы просто не справляются с увлажнением. А что самое интересное, его можно использовать и как увлажняющий уход утром и вечером, так и средство для снятия макияжа – в этом случае его нужно нанести плотным слоем на веки, помассировать и убрать остатки с кожи ватным диском.
Атопический дерматит часто затрагивает участки на сгибах – локти, колени, подмышечные впадины. Использование обычного антиперспиранта в последнем случае превращается в болезненную и неприятную процедуру. Шариковый дезодорант-антиперспирант Vichy без спирта обеспечивает защиту от пота до 48 часов и содержит аминокомплекс растительного происхождения, который успокаивает чувствительную кожу.
Атопический дерматит распространен среди младенцев и детей младшего возраста, при этом по мере взросления симптомы могут самостоятельно сойти на нет и больше никак себя не проявлять. Однако если атопия сохраняется и во взрослом возрасте, это значит, что заболевание носит хронический характер. В таком случае излечиться от него полностью не получится, но при должном, постоянном уходе симптомы можно взять под контроль, добиться полной ремиссии и раздражение не будет вас беспокоить.
Автор статьи – Марина Канухина.