Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Для многих женщин объемная укладка является одной из ключевых составляющих ухоженного и привлекательного образа. Пышные локоны подсознательно ассоциируются с красотой и здоровьем, в то время как тонкие и безжизненные пряди часто становятся источником неуверенности в себе и комплексом. Проблема тонких волос знакома многим: они лишены текстурности, выглядят плоскими, и их сложно укладывать. В этой статье мы рассмотрим причины потери объема, методы создания пышных причесок и современные средства, которые помогут добиться желаемого результата.
Причины недостатка объема
Гормональный дисбаланс
Гормоны играют ключевую роль в состоянии многих аспектов нашей внешности. Во время беременности, менопаузы или при других гормональных изменениях волосы могут стать тоньше и реже. Например, понижение уровня эстрогена может приводить к потере пышности и густоты.
Генетическая предрасположенность
Генетика также оказывает большое влияние на структуру локонов. Если ваших родителей природа не наградила пышной шевелюрой, велика вероятность, что вы столкнетесь с той же проблемой.
Неправильный уход
Неправильный уход может усугубить ситуацию. Использование агрессивных шампуней, частое окрашивание и горячая укладка могут истончать пряди, сделав их еще более ломкими и лишенными густоты.
Внешние факторы: стресс и питание
Плохое питание и высокий уровень стресса — еще две распространенные причины потери объема. Недостаток витаминов и минералов, таких как биотин, железо и цинк, отрицательно сказываются на состоянии шевелюры. Хронический стресс может вызывать выпадение и истончение, что приводит к общему ухудшению внешнего вида прически.
Инструкция по созданию объема
.jpg)
Укладка с помощью фена
Один из самых простых способов придать прикорневой объем — правильная укладка с помощью фена. Для этого нанесите на влажные пряди стайлинговое средство и начните сушить голову, опуская её вниз. Сушите пряди от корней, поднимая их круглой щеткой-брашингом. Такой метод обеспечивает пушап-эффект у корней и позволяет зафиксировать объем на длительное время.
Использование плойки
Плойка — отличный инструмент для создания локонов, которые визуально добавляют объем. Завивайте пряди по всей длине, отступая на 2-3 см от корней. Это придаст прическе легкость и пышность.
Применение утюжка
Утюжок может использоваться не только для выпрямления, но и для создания прикорневого объема. Возьмите одну прядь, захватите её близко к корням (но не касаясь кожи головы) утюжком и проверните его на пол-оборота, а затем проведите им до конца пряди, как обычно. Повторяйте это же действие по всей голове. Это добавит прическе нужную пышность без потери гладкости.
Щипцы гофре
Плойка гофре (или «вафельная») придает прядям зигзагообразную текстуру, которая визуально добавляет густоты. Используйте гофре у корней на нижнем слое волос, чтобы приподнять пряди и создать дополнительную воздушность. Главное — не переусердствовать, чтобы прическа не выглядела слишком искусственно.
Бигуди
Бигуди — проверенное временем средство для создания пышных локонов в домашних условиях. Для пушап-эффекта у корней используйте большие бигуди, которые следует накручивать на слегка влажные волосы. Оставьте бигуди на несколько часов или на ночь, а затем аккуратно снимите и разберите локоны пальцами.
Современные бьюти-средства
.jpg)
Шампунь глубокой очистки
Шампунь глубокой очистки помогает удалить остатки стайлинговых средств и загрязнений, которые могут утяжелить волосы и сделать их плоскими. Используйте такой шампунь на каждую 3-4 помывку, чтобы освежить пряди и подготовить их к укладке.
Легкий кондиционер для объема
Выбирайте кондиционеры с легкой формулой, специально разработанные для придания объема. Они увлажняют, не утяжеляя, и помогают сохранить пышность прически в течение дня.
Сухой шампунь
Сухой шампунь — незаменимый помощник для создания пышных укладок. Он поглощает излишки кожного жира у корней, что делает локоны более легкими и пушистыми. Просто нанесите сухой шампунь на корни и распределите его пальцами.
Пудра для стайлинга
Пудра для волос — это легкое и незаметное средство, которое мгновенно добавляет «воздушности» у корней. Она впитывает излишки жира и приподнимает пряди, создавая текстуру и пушап-эффект. Пудру можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы.
Текстурирующий спрей с морской солью
Спрей с морской солью создает эффект пляжных локонов и добавляет текстуру волосам. Он сделает пряди плотными и визуально более густыми, при этом не утяжеляя их. Идеально подходит для создания легких и небрежных причесок.
Мусс или пенка
Мусс или пенка для укладки — классическое средство для придания пышности. Нанесите мусс на корни влажных волос и высушите их феном, приподнимая пряди. Это поможет создать дополнительную пышность и зафиксировать прическу.
Часто задаваемые вопросы и ответы на них
Вредны ли частые начесы для волос?
Начесы могут повредить локоны, если выполнять их слишком часто или слишком агрессивно. Чтобы минимизировать вред, используйте мягкую расческу и не начесывайте пряди слишком сильно. Также важно после начеса аккуратно расчесывать волосы, чтобы избежать их запутывания.
Как правильно использовать мусс?
Наносите мусс на влажные пряди, равномерно распределяя его по корням и длине. Для максимальной воздушности сушите голову феном, опустив её вниз, при этом приподнимая корни с помощью круглой щетки. Избегайте нанесения слишком большого количества мусса, чтобы не утяжелить прическу.
Можно ли получить объем без использования тепловых инструментов?
Да, можно. Используйте бигуди, текстурирующие спреи с морской солью, специальные пудры или заплетайте на ночь косы. Эти методы помогут создать пышные пряди без теплового воздействия и минимизируют риск повреждения локонов.
Какой стрижкой можно добиться большей густоты?
Стрижки, такие как каре, каскад или боб, придают текстурность благодаря слоям и разноуровневости. Эти стрижки создают иллюзию пышности и помогают волосам выглядеть более густыми. Посоветуйтесь с вашим парикмахером, чтобы выбрать стрижку, подходящую вам.
Как питание влияет на объем?
Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, такими как биотин, цинк и железо, помогает поддерживать густоту и пышность. При недостатке этих веществ локоны истончаются, выглядят плоскими и безжизненными. Регулярное употребление овощей, фруктов, продуктов, богатых белком и полезными жирами положительно влияет на состояние локонов.
Есть ли какие-то средства, которых следует избегать, если я хочу сохранить пышную прическу?
Избегайте использования тяжелых кондиционеров, масел и сывороток, которые могут утяжелить пряди и «прибить» их к голове. Также старайтесь не использовать слишком много стайлинговых средств, которые могут накапливаться на прядях и сделать их плоскими.
Можно ли использовать гофре каждый день?
Использование гофре на постоянной основе может повредить пряди из-за теплового воздействия. Рекомендуется применять этот метод не чаще 1-2 раз в неделю и обязательно использовать термозащиту перед укладкой.
Что делать, если прическа быстро теряет объем в течение дня?
Для поддержания пышности весь день используйте текстурирующие спреи, сухой шампунь или пудру для стайлинга. Эти средства помогут освежить прическу и придать дополнительную пышность. Также старайтесь не прикасаться к прядям слишком часто, чтобы избежать их утяжеления от естественных масел.
Укладка тонких волос может вызывать фрустрацию, но правильный уход и грамотные техники укладки способны придать локонам объем и сделать их более живыми. Следуя рекомендациям из этой статьи, вы сможете преобразить свою рутину по уходу и достичь желаемого объема у корней, наслаждаясь красивой и ухоженной прической каждый день.
Автор статьи — Марина Канухина.
