Культовые продукты и наборы
Загар и защита от солнца
Для лица
Макияж
Для тела
Для волос
Окрашивание волос
Уход за зубами
Для здоровья
Аппараты
Для дома
Для детей
Для мужчин
Эпиляция, депиляция
Аксессуары
Удобно для поездок
Гость
Когда заходит речь о базовом уходе, мы привыкли выделять три основных этапа: очищение, увлажнение, защита. Всё это, без сомнения, играет важную роль. Но когда мы хотим чего-то большего – свежую, сияющую здоровьем кожу – обязательной частью регулярной бьюти-рутины должен стать пилинг.
Возможно, вы уже слышали о необходимости и преимуществах отшелушивания, но всё ещё не нашли ответов на ряд очень важных вопросов: как часто следует прибегать к нему, какой вид выбрать, на какие ингредиенты стоит обращать внимание при покупке и как понять, что отшелушивания достаточно или слишком много. Читайте нашу статью, чтобы найти ответы на все эти вопросы.
Зачем нужен пилинг?
Отшелушивание – естественный процесс в организме, связанный с регулярным и постоянным обновлением эпидермиса. В идеальных условиях мы могли бы не вмешиваться в этот процесс извне, но неидеальный образ жизни, загрязненная окружающая среда, биологические процессы в организме и множество других внешних и внутренних факторов влияют на скорость обновления клеток. Поэтому эксфолиант быстро и эффективно убирает омертвевший кожный покров, помогая ему улучшить своё состояние.
Что делает пилинг:
- очищает поры
Отшелушивая, вы эффективно очищаете поры. Удаление омертвевшего кожного покрова и других загрязнений, остающихся даже после умывания, препятствует закупориванию пор, что предотвращает образование закрытых и открытых комедонов. Это эффективная профилактика прыщей – воспалений, возникающих из-за того, что чешуйки мёртвой кожи забиваются в поры, и себум не может выйти наружу из-за этой пробки. Накапливаясь в порах, он смешивается с бактериями, вызывающими воспаление – тот самый ненавистный красный бугорок.
- помогает уходу проникать глубже
Ороговевший слой фактически становится физическим барьером для уходовых средств. Удалив его, вы освобождаете путь для всех полезных компонентов косметики. Когда поры очищены и свободны от омертвевшего эпидермиса, компоненты ухода могут беспрепятственно впитываться, а не оставаться на поверхности. Только так сыворотки, кремы, эмульсии, флюиды и другой уход смогут работать максимально эффективно.
- выравнивает общий тон
Если вы сталкивались с гиперпигментацией на лице, красными пятнами постакне, неоднородной шероховатой текстурой лица, то наверняка знаете, как много времени занимает устранение этих проблем. Эксфолиация помогает ускорить этот процесс.
- улучшает кровообращение и лимфодренаж
Отшелушивание стимулирует лимфодренаж, способствующий внутреннему очищению. Лимфодренаж необходим для детоксикации кожного покрова, помогает ему осуществлять барьерную функцию – защищать организм от негативного влияния неблагоприятных внешних факторов. Стимуляция лимфотока запускает процесс обогащения кислородом крови.
- ускоряет клеточное обновление
Помимо улучшения кровообращения, отшелушивание способствует клеточному обновлению, из-за чего кожа начинает выглядеть сияющей. Тусклость – сигнал того, что на поверхности лица много омертвевших клеток, закрывающих собой обновленный эпидермис. Эксфолианты удаляют мертвый, сухой, ороговевший эпидермис. Внешне это проявляется в здоровом свечении, отличающем молодую свежую кожу.
- стимулирует синтез коллагена
Регулярное отшелушивание помогает стимулировать синтез коллагена, улучшая текстуру, целостность эпидермиса, сохраняя упругость, эластичность, свежесть и молодость. Это означает, что отшелушивание действительно может предложить поддержку антивозрастному уходу, эффективно помогая сократить появление морщин.
Какие виды пилинга существуют?
Существует три основных вида отшелушивания: физическое, химическое, энзимное. Некоторые косметические продукты могут объединять в себе несколько из них.
Выделить один как наиболее универсальный и предпочтительный объективно невозможно. В зависимости от типа кожи, её особенностей и потребностей, вам может подойти один конкретный вид или их комбинация.
Физический
К физическому отшелушиванию относятся скрабы и гели-скатки. Скрабами называют средства с кремовой или гелевой основой, содержащими твёрдые частицы природного или искусственного происхождения, механически удаляющие ороговевший слой.
Интенсивность отшелушивания с помощью скрабов зависит от величины и количества абразивных частиц. Деликатные варианты содержат небольшое количество скрабирующих компонентов, позволяя постепенно и мягко избавляться от ороговевшего слоя. Они не доставляют дискомфорта и могут подойти даже для чувствительных зон.
Скрабы эффективно полируют поверхность и быстрее справляются с ороговевшим слоем. Такое механическое отшелушивание может вызвать раздражение на чувствительных участках и противопоказано зонам с куперозом.
Janssen Cosmetics, Demanding skin Интенсивный скраб
Скрабы могут быть самостоятельным продуктом, тогда их следует применять после этапа очищения. И существуют мультифункциональные пенки для умывания, содержащие скрабирующие частички. Они одновременно очищают и отшелушивают.
Гели-скатки пришли к нам из азиатского ухода. Они содержат ингредиенты, взаимодействующие с себумом и ороговевшим слоем, способные образовывать мягкие комочки при трении. Комкующийся ингредиент обычно представляет собой целлюлозу или карбомер. Эти два компонента впитывают кожный жир и воду, образуя волокно, притягивающее себум из сальных желез вместе с отторгающимся эпидермисом верхнего слоя, делая кожу гладкой без пересушивания. Карбомер и целлюлоза безопасны для лица, не способны вызвать химический ожог или воспаление даже при интенсивном или длительном воздействии.
Комки мягкой целлюлозы и карбомера действуют как зерна в скрабе, но они намного мягче, не царапаются. Это означает, что они деликатнее воздействуют, чем скраб. Скатки отлично подойдут для чувствительной кожи, а также для отшелушивания зон с раздражением.
Holika Holika, Smoothie Peeling Отшелушивающий мист-скатка с экстрактом лимона
7 Days, YOUR EMOTIONS TODAY скатка Для Взбалмошной и Игривой со Спелым Манго
Химический
Наиболее распространенными химических эксфолиантами являются альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). эти ингредиенты мягко отшелушивают и открывают мягкую, увлажненную кожу, не повреждая ее.
Обратите внимание на гликолевую, молочную, салициловую, яблочную, миндальную кислоты.
HolyLand Boldcare Starting Lotion Лосьон-сыворотка
Holyland Laboratories Rapid Exfoliator
La Roche-Posay, Effaclar Лосьон сужающий поры
С недавнего времени выделяют ещё один вид – полигидроксикислоты (PHA). Ранее их относили к AHA, но крупный размер их молекул и менее раздражающее воздействие позволили выделить их в отдельную группу. Примерами PHA являются сахарные кислоты - лактобионовая и глюконолактон.
Skin Helpers Маска регенерирующая с лактобионовой кислотой и маслом бораго
Aravia Professional AHA и PHA 15% Anti-Age Peeling
Энзимные (ферментные) пилинги
Энзимные эксфолианты отличаются от обычных. Как следует из названия, они отшелушивают с помощью энзимов, а не абразивных гранул. Энзимы помогают расщепить кератин в эпидермисе, тем самым снимая ненужный слой.
Поскольку ферменты воздействуют только на поверхности, они не будут чрезмерно отшелушивать, как скрабы или кислоты. Это означает, что любой человек с чувствительной кожей может воспользоваться таким продуктом.
К ферментным ингредиентам относятся папаин, получаемый из папайи, и бромелайн, получаемый из ананаса.
Aravia professional Papaya Enzyme Peel
Как часто нужно отшелушивать?
Частота эксфолиации зависит от состояния кожи в конкретный период жизни и интенсивности выбранного продукта. Так, если у вас нормальный или жирный тип кожи, и вы выбрали для себя мягкое энзимное средство, то вы можете делать такую экфолиацию от трёх до семи раз в неделю. Если же в вашем арсенале кислоты или скрабы, то, как правило, двух-трёх процедур в неделю будет достаточно.
Прислушайтесь к своим ощущениям: при гиперкератозе может понадобиться частое отшелушивание, а при реактивности отдельных участков лица количество процедур в неделю придётся сократить.
Как понять, что вы чрезмерно отшелушиваете?
Чрезмерное увлечение эксфолиантами может повредить защитный барьер, что приводит к потере влаги и раздражению. Чтобы распознать этот момент, прислушивайтесь к своим ощущениям. Если при умывании или нанесении каких-либо привычных вам кремов, вы ощущаете непривычное жжение, возможно, вы переусердствовали с отшелушиванием. Внешне это может проявляться в виде красных шелушащихся пятен, зуда, стянутости, воспалений.
Причиной раздражения при чрезмерном отшелушивании заключается в повреждении защитного барьера. Коже необходим защитный липидный слой для противостояния негативным внешним факторам. Пилинги при слишком частом использовании повреждают поверхность здорового слоя. Поэтому процедуры всегда следует использовать интенсивно увлажняющий крем, чтобы не допустить повреждения липидной плёнки.
Если всё-таки произошла реакция на чрезмерную или слишком интенсивную эксфолиацию, то сразу прекратите использовать эксфолианты и займитесь реабилитацией с помощью кремов с липидами и ингредиентами, восстанавливающими микробиом.
La Roche-Posay, Lipikar Бальзам тройного действия для лица и тела Baume AP+M
Тот факт, что эксфолианты могут вызывать раздражение, не означает, что вы должны полностью от них отказаться. Отшелушивание является неотъемлемой частью повседневного ухода.
Как и в случае со всеми видами ухода, не существует единого подхода к отшелушиванию, подходящего всем. Каким способом и как часто вы будете проводить процедуру в конечном итоге зависит от ваших особенностей.
В поиске своего средства вы можете столкнуться с неудачами в виде неработающих именно в вашем случае продуктов или ингредиентов, вызывающих индивидуальную реакцию. Рано или поздно вы подберете подходящую вам схему отшелушивания. Главное, найдя её, не забывайте об умеренности в её использовании.
Автор статьи – Ульяна Курова
