По мере того, как мы стареем, борьба с возрастными изменениями становится нашим основным направлением в заботе о здоровье кожи лица.
Об омолаживающем уходе за кожей стоит задумываться задолго до проявлений признаков старения. Профилактические процедуры против признаков старения - это больше, чем просто использование кремов и сывороток - это также выбор правильного образа жизни.
По мере того, как мы становимся старше, вредные привычки, такие как курение и не достаточный сон, все больше отражаются на нашем лице, в виде преждевременных морщин и тусклого цвета кожи.
Как начать свою антивозрастную программу:
1. Добавьте отшелушивание
Это первый шаг к профилактической процедуре ухода за кожей. Этот этап необходим, чтобы активировать обновление клеток, насытить кожу кислородом и облегчить проникновение полезных веществ из косметики. Вы можете включить эксфолиацию в свою программу несколькими способами, скрабы, ультразвуковую чистку, а также химические отшелушивающие вещества, такие, как кислоты AHA.
Нежно отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки, глубоко очищает кожу и поры.
Разглаживает рельеф кожи, возвращая свежесть и сияние.
Обновляет кожу, улучшая ее цвет и текстуру.
2. Всегда используйте солнцезащитный крем
Даже зимой солнцезащитный крем является обязательным элементом по уходу за кожей. Он не только предотвращает от солнечных ожогов, но и защищает кожу от фотостарения, которое возникает при чрезмерном воздействии UVA и UVB-лучей на кожу.
До 24 часов увлажнение нормальной и комбинированной хрупкой кожи. Защищает от негативных внешних воздействий, перепадов температуры, загрязнения окружающей среды, а также лучей UVA и UVB.
Длительно увлажняет кожу и защищает от UV излучения SPF15, обеспечивает эффект молодой кожи: стимулирует деление клеток, замедляющееся с возрастом, увлажняет и подтягивает кожу, придает чертам лица четкость, разглаживает морщины.
3. Используйте увлажнение с гиалуроновой кислотой
Используйте увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой. Главная цель удержание воды в коже, что поможет предотвратить сухость и поддержать ее мягкость и эластичность.
Стирает признаки усталости, разглаживает кожу и возвращет ей свежий и здоровый вид. Сокращает морщины.
Поддерживает целостность структуры кожи, придает гладкость и бархатистость. Восстанавливает кожу после разрушающего воздействия УФ-лучей.
4. Добавьте витамин А и С в вашу программу ухода
С возрастом наш уход за кожей должен начать развиваться. По мере приближения к 30-ти годам можно начать использовать витамин А (ретинол) и С, который поможет осветлить вашу кожу, бороться со свободными радикалами и стимулировать образование коллагена.
Активизирует процессы обновления и образования эпителия, восстанавливает кожу, предотвращает возникновение и развитие воспалительных реакций. Избавляет от гиперкератоза, защищает от последний фотостарения, уменьшает выраженность морщин, способствует регулированию процесса полиферации – клеточного размножения. Делает кожу более эластичной.
Эффективно увлажняет и защищает кожу. Тонизирует и омолаживает ее. Сокращает расширенные капилляры, укрепляет их стенки. Стимулирует синтез коллагена. Отбеливает пигментные и поствоспалительные пятна.
5. Используйте крем для глаз ночью
Крем для кожи вокруг глаз с ретинолом станет отличным профилактическим продуктом против морщин зоны вокруг глаз.
Ретинол стимулирует более быстрое обновление клеток кожи.
При использовании ретинола в уходе важно учитывать, что при его использовании кожа может стать более чувствительной к солнцу и его лучше использовать вечером.
Комплекс витаминов А, Е, С нейтрализует свободные радикалы и препятствует повреждению ДНК - клеток. Кожа становится упругой, эластичной, заметно уменьшается пигментация, замедлятся процесс старения кожи.
Повышает тонус и эластичность кожи, уплотняет ее. Оказывает подтягивающее, разглаживающее, увлажняющее действие, выравнивает тон, придает коже эффект внутреннего свечения. Способствует устранению мешков и темных кругов вокруг глаз.
Профилактический уход против старения заключается в добавлении правильный продуктов и ингридиентов, а так же корректировании образа жизни:
1. БРОСАЙТЕ КУРИТЬ
Сигаретный дым снижает кровоснабжение кожи, вызывает ненужные морщины на лице и оставляет кожу обезвоженной и тусклой.
2. ПЕЙТЕ МНОГО ВОДЫ
Сохранение гидратации полезна для кожи. Рекомендуемое ежедневное потребление воды может варьироваться в зависимости от вашего пола и уровня активности.
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Пока мы спим, кожа восстанавливается, это помогает ей оставаться здоровой. Старайтесь придерживаться 7-8 часового сна.